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マッチング率3倍!プロフィール写真と自己紹介文の書き方
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マッチング率3倍!プロフィール写真と自己紹介文の書き方

MMika.H(deai.jp編集部)公開日: 2026-03-27最終更新: 2026-04-03

📋 この記事のポイント

  • 1明るい自然光で撮影する
  • 2笑顔の写真を使う
  • 3顔がはっきり見えるもの
  • 4清潔感のある服装
  • 5他人に撮ってもらった写真がベスト
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はじめに

マッチングアプリでの出会いは、プロフィールで決まると言っても過言ではありません。この記事では、マッチング率を大幅に上げるプロフィールの作り方を解説します。

プロフィール写真のポイント

メイン写真

  • 明るい自然光で撮影する
  • 笑顔の写真を使う
  • 顔がはっきり見えるもの
  • 清潔感のある服装
  • 他人に撮ってもらった写真がベスト

NGな写真

  • 自撮りのドアップ
  • 加工しすぎた写真
  • 集合写真(誰かわからない)
  • 暗い場所での写真
  • マスクやサングラスで顔が隠れている

サブ写真(3-5枚)

  • 趣味を楽しんでいる写真
  • 全身がわかる写真
  • ペットとの写真
  • 旅行先での写真

自己紹介文の書き方

基本構成

  1. 挨拶と利用目的(2行)
  2. 仕事について(2行)
  3. 趣味・休日の過ごし方(3行)
  4. 理想の関係性(2行)
  5. 締めの言葉(1行)

良い例

「はじめまして。都内でIT企業に勤めています。休日はカフェ巡りや映画鑑賞を楽しんでいます。最近は料理にもハマっていて、パスタを極めようとしています。一緒に笑い合えるような、自然体でいられる関係が理想です。気軽にいいねしてください!」

まとめ

プロフィールは自分の「第一印象」です。時間をかけて丁寧に作り込むことで、マッチング率は確実に上がります。

※マッチングアプリの利用は18歳以上が対象です。


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